Nähkurs
15.09 - 13.07.2027 ( Dienstag 19:00-21:00 )
Kreative und gesellige Nähworkshops für alle Niveaus.
Anfänger:in: Lernen Sie den Umgang mit der [...]
Pilates abends
15.09 - 13.07.2027 ( Dienstag 18:00-19:00 )
Dieser Pilates-Kurs wurde speziell entwickelt, um Rückenschmerzen zu lindern und die Muskulatur zu [...]
Qi-Gong
15.09 - 13.07.2027 ( Dienstag 17:00-18:00 )
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Kö [...]
Tai-Chi
15.09 - 13.07.2027 ( Dienstag 18:00-19:00 )
Tai-Chi quan ist eine Disziplin der traditionellen chinesischen Bewegungskünste. Auch (chinesisches [...]
Vinyasa Yoga Kurs
15.09 - 13.07.2027 ( Dienstag 19:30-20:30 )
Ein dynamischer Vinyasa-Kurs, das für alle Erfahrungsstufen geeignet ist, um sich zu bewegen, zu at [...]
Zumbakurs
15.09 - 13.07.2027 ( Dienstag 19:00-20:00 )
Zumba ist ein Workout mit Musik, bei dem alle Bewegungen im Gedächtnis bleiben und von einer Sitzun [...]
Kurs - Body & Mind
16.09 - 14.07.2027 ( Mittwoch 10:30-11:45 )
Dieser Kurs ist ein Ort der Entspannung und der Rückbesinnung auf sich selbst, der den Teilnehmern: [...]
Tanzkurs - Mittelstufe
16.09 - 14.07.2027 ( Mittwoch 18:30-20:00 )
Lernen Sie folgende Tänze:
Standarttänze:Langsamer Walzer; Tango; Wiener Walzer; Quickstep; Slowf [...]
Tanzkurs - Fortgeschrittene
16.09 - 14.07.2027 ( Mittwoch 20:00-21:30 )
Lernen Sie folgende Tänze:
Standarttänze:Langsamer Walzer; Tango; Wiener Walzer; Quickstep; Slowf [...]
Kurs - Wohlbefinden für den Rücken
16.09 - 14.07.2027 ( Mittwoch 09:00-10:15 )
Dieser sanfte und für alle zugängliche Kurs wurde entwickelt, um den Rücken tiefgehend zu entlast [...]
Fotokurs für Fortgeschrittene
16.09 - 14.07.2027 ( Mittwoch 19:00-21:00 )
Der Fotokurs für Fortgeschrittene richtet sich an Teilnehmer:innen, die bereits über Grundkenntnis [...]
Schwimmkurs für Erwachsene - Stufe 1
16.09 - 03.02.2027 ( Mittwoch 19:45-20:30 )
Der Schwimmkurs für Erwachsene „Stufe 1“ richtet sich speziell an Erwachsene Anfänger, die noc [...]
Schwimmkurs für Erwachsene - Stufe 2
16.09 - 03.02.2027 ( Mittwoch 19:45-20:30 )
Der Schwimmkurs für Erwachsene „Stufe 2“ ist die weiterführende Stufe nach unserem Schwimmku [...]
Hatha Yoga Kurs
17.09 - 15.07.2027 ( Donnerstag 10:30-11:30 )
Dieser Hatha-Yoga-Kurs orientiert sich an der Tradition des klassischen Yoga und bietet gleichzeitig [...]
HIIT Kurs
17.09 - 15.07.2027 ( Donnerstag 12:40-13:40 )
Dieser HIIT-Kurs bietet ein dynamisches und intensives Training zur Verbesserung der allgemeinen Fit [...]
Pilates morgens
17.09 - 15.07.2027 ( Donnerstag 09:00-10:00 )
Dieser Pilates-Kurs wurde speziell entwickelt, um Rückenschmerzen zu lindern und die Muskulatur zu [...]
Schwimmkurs für Kinder - Stufe 1
17.09 - 04.02.2027 ( Donnerstag 14:15-15:00 )
Der Schwimmkurs für Kinder „Stufe 1“ richtet sich speziell an Kinder, die noch nicht schwimmen [...]
Schwimmkurs für Kinder - Stufe 2
17.09 - 04.02.2027 ( Donnerstag 14:15-15:00 )
Der Schwimmkurs für Kinder „Stufe 2“ ist die weiterführende Stufe nach unserem Schwimmkurs fü [...]
Aquagym 1
17.09 - 04.02.2027 ( Donnerstag 18:45-19:30 )
Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei Aquagym um Gymnastik im Wasser. Dies hat positive Effek [...]
Aquagym 2
17.09 - 04.02.2027 ( Donnerstag 19:45-20:30 )
Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei Aquagym um Gymnastik im Wasser. Dies hat positive Effek [...]
Turnkurs - Fit 50
18.09 - 09.07.2027 ( Freitag 16:00-17:00 )
Turnkurse für Personen über 50 Jahre. Die Kurse beinhalten Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Geme [...]
Nordic-Walking 2 (6,5-7 km)
18.09 - 09.07.2027 ( Freitag 14:00-15:30 )
Dieser Ausdauersport im Freien ist eine gute Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und sich an der [...]
Kurs - Bauch - Po - funktionelle Stärkung
21.09 - 12.07.2027 ( Dienstag 19:00-20:15 )
Dieser Ganzkörperkurs verbindet funktionelles Training und Yoga inspirierte Bewegungen. Er stärkt [...]
Nordic-Walking 1 (5,5-6 km)
21.09 - 12.07.2027 ( Montag 14:00-15:30 )
Dieser Ausdauersport im Freien ist eine gute Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und sich an der [...]
Aquapower 1
22.09 - 02.02.2027 ( Dienstag 18:45-19:30 )
Aqua-Power ist eine dynamischere Form der Wassergymnastik. Sie kombiniert Kraft- und Herz-Kreislauf- [...]
Aquapower 2
22.09 - 02.02.2027 ( Dienstag 19:45-20:30 )
Aqua-Power ist eine dynamischere Form der Wassergymnastik. Sie kombiniert Kraft- und Herz-Kreislauf- [...]
Luxemburgischkurs A1.1
05.10 - 14.12.2026 ( Montag 09:00-11:30 )
07.10 - 16.12.2026 ( Mittwoch 09:00-11:30 )
Dieser Kurs verschafft Ihnen den Einstieg in die luxemburgische Sprache. Sie lernen, wie Sie sich au [...]
Luxemburgischkurs A2.1
06.10 - 15.12.2026 ( Dienstag 09:00-11:30 )
08.10 - 17.12.2026 ( Donnerstag 09:00-11:30 )
In diesem Kurs vertiefen und erweitern Sie sowohl mündlich als auch schriftlich die vorhandenen Spr [...]
Yoga für Kinder
15.02 - 03.05.2027 ( Montag 16:30-17:30 )
Liebe Eltern, möchten Sie, dass sich die Muskelkraft und -flexibilität Ihres Kindes gleichmäßig [...]
