Dieser beruhigende Kurs ist für alle geeignet und ermöglicht es Ihnen, Ihren Rücken sanft zu pflegen. Durch gezielte Dehnübungen, fließende Bewegungen und bewusstes Atmen werden Verspannungen [...]
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Dieser Kurs verschafft Ihnen den Einstieg in die luxemburgische Sprache. Sie lernen, wie Sie sich auf Luxemburgisch vorstellen und sich in Alltagssituationen mit einfachen sprachlichen Mitteln zu u [...]
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Dieser umfassende Kurs verbindet Körper und Geist durch Bewegung, Atmung, Achtsamkeit und sanfte psychologische Methoden. Er ist inspiriert von Yoga, Meditation und Wellness und hilft dabei, Versp [...]
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Am Mittwoch, den 15. April 2026, wird Amiperas Stengefort nach Kahler fahren, um sich den Film "Ganzer halber Bruder“" von Hanno Olderdissen anzusehen.
Alle sind herzlich willkommen.
Lernen Sie folgende Tänze:
Standarttänze:
Langsamer Walzer; Tango; Wiener Walzer; Quickstep; Slowfox; ...
Lateinamerikanische Tänze:
C [...]
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Entdecken Sie die Grundlagen der Fotografie, indem Sie Belichtungs- und Kompositionstechniken erlernen. Nehmen Sie an themenbezogenen Exkursionen teil, um das im Unterricht Gelernte in die Praxis u [...]
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Schwimmkurs „Anfänger“ für erwachsene Nichtschwimmer. Nach einer Wassergewöhnung lernen die Teilnehmer die Technik des Brustschwimmens.
Keine Kurse während den Schulferien!
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Der Fortgeschrittenen-Schwimmkurs für Erwachsene ist die nächste Stufe nach unserem Anfängersc [...]
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Lernen Sie folgende Tänze:
Standarttänze:
Langsamer Walzer; Tango; Wiener Walzer; Quickstep; Slowfox; ...
Lateinamerikanische Tänze:
Cha- [...]
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