Bienvenue sur le site des activités proposées sur le territoire de la Commune de Steinfort

Activités pour
mardi le 28.10.2025

• Cours de français A2.1 !Nouveaux horaires!
  09:00 heures | Ancienne salle de classe préscolaire-Kleinbettingen

  Ce cours vous permettra d’approfondir et d’accroître les connaissances acquises dans les
  cours précédents tant au niveau oral que par écrit.

  
  

   

  
  

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• Qi-Gong
  17:00 heures | Salle paroissiale "Hispic"

  Le Qi-Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et associant mouvements lents, exercices [...]
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• Pilâtes soirée
  18:00 heures | Salle des sapeurs-pompiers Hagen

  Ce cours de Pilates est spécialement conçu pour soulager les douleurs de dos et renforcer la musculature. Grâce à des exercices ciblés, il améliore la posture et favorise un alignement corpor [...]
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• Tai-Chi
  18:00 heures | Salle paroissiale "Hispic"

  Le Tai-Chi quan est une discipline de l’art du mouvement traditionnel chinois. Appelé aussi boxe à vide (chinois), les mouvements harmoniques servent aujourd’hui notamment à promouvoir l’à [...]
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• Aquapower 1
  18:45 heures | Piscine Steinfort

  L’Aqua-Power est une forme plus dynamique d’aquagym. Elle combine la musculation et le cardio-training afin de renforcer les muscles et d’améliorer l’endurance.

  
  

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• Cours - Abdos - fessiers - musculation des bras
  19:00 heures | Salle des sapeurs-pompiers Hagen

  Ce cours de sport pour le corps entier, inspiré par le Pilates et le yoga, cible le renforcement musculaire, la flexibilité et la mobilité. Grâce à des mouvements fluides et contrôlés, il sc [...]
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• Cours de couture
  19:00 heures | Ancienne salle de classe préscolaire-Kleinbettingen

  Réalisation d’atelier de couture pour tous niveaux.
  Débutant.e.s : 
  - utilisation de la machine à coudre
  - cours de base élémentaire 
  - réalisation de [...]
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• Cours de Zumba
  19:00 heures | Salle de sport - Maison Relais (étage -1)

  La Zumba est un travail en musique où tous les mouvements sont mémorisés et repris d’une séance à l’autre, toujours dans la bonne humeur.
  
  Vous sculptez votre corps, brûlez des [...]
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• Aquapower 2
  19:45 heures | Piscine Steinfort

  L’Aqua-Power est une forme plus dynamique d’aquagym. Elle combine la musculation et le cardio-training afin de renforcer les muscles et d’améliorer l’endurance.

  
  

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