Kurs - "Bauch - Po - Armmuskeltraining"
zurück zu den Aktivitäten

Dieser von Pilates und Yoga inspirierte Ganzkörpersportkurs zielt auf Muskelaufbau, Flexibilität und Beweglichkeit ab. Durch fließende, kontrollierte Bewegungen wird der Körper geformt und gleichzeitig die Ausdauer und das Gleichgewicht verbessert. Ideal für alle, die einen sanften, aber effektiven Ansatz suchen, um ihre Figur zu straffen und zu harmonisieren.