Aquapower
retour vers les activités

L’Aqua-Power est une forme plus dynamique d’aquagym. Elle combine la musculation et le cardio-training afin de renforcer les muscles et d’améliorer l’endurance.

Les exercices de l’Aqua-Power sont plus intenses, car on travaille à un rythme plus soutenu et avec une plus grande résistance de l’eau en utilisant des accessoires tels que des haltères, des bottes d’eau, des bouées de piscine, etc. Idéal pour tous ceux qui veulent se remettre ou se maintenir en forme.

Ce cours se déroule dans le bassin d’une profondeur de max. 1,35m. et convient également aux personnes « non-nageurs ».

Pas de cours durant les vacances scolaires!

Une caution de 15€ est à payer lors du premier cours pour la location du bracelet "chip".

Les personnes ne résidant pas dans la commune seront placées sur liste d'attente. Leur inscription ne pourra être confirmée qu'après le 12 septembre, sous réserve de places disponibles.