Ce cours de Pilates est spécialement conçu pour soulager les douleurs de dos et renforcer la musculature. Grâce à des exercices ciblés, il améliore la posture et favorise un alignement corporel optimal. En plus de ces bienfaits physiques, il aide également à réduire le stress et à promouvoir une sensation de bien-être général.
Notice
Les inscriptions sont malheureusement clôturées. 15.09.2024 / 23:59 heures